Cocielo revela perda de 10kg após mudança radical na dieta
Júlio Cocielo perdeu 10kg ao mudar radicalmente sua dieta, abandonando excessos alimentares e buscando equilíbrio. Influenciador afirma se sentir melhor e ter retornado à prática de esportes.
O youtuber Júlio Cocielo, 33 anos, revelou em suas redes sociais que perdeu 10 quilos recentemente. A mudança ocorreu após o influenciador decidir abandonar o consumo excessivo de alimentos hipercalóricos, que ele descreveu como "comer igual um animal". Cocielo esclareceu que não diminuiu o ritmo de seus treinos, mas sim a intensidade de sua alimentação.
Em resposta a um seguidor que notou seu emagrecimento, Cocielo explicou que o novo estilo de vida trouxe benefícios. "Agora eu estou me sentindo melhor também, consegui voltar a jogar bola, estou num equilíbrio bom, sem extremismos", declarou o influenciador, que compartilha sua rotina com milhões de seguidores. A mudança alimentar tem sido vista positivamente por ele, que busca um bem-estar mais duradouro.