Diabetes: Sintomas Comuns Podem Ser Confundidos com Cansaço

Celebrado em 26 de junho, o Dia Nacional do Diabetes destaca a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. Muitos dos sintomas iniciais da doença, como fadiga persistente, sede excessiva, fome aumentada e micção frequente, são comumente atribuídos ao estresse ou ao cansaço do dia a dia. No entanto, esses sinais podem indicar alterações nos níveis de glicose no sangue.

O Brasil figura entre os países com maior incidência da doença, com cerca de 16,6 milhões de adultos diagnosticados, representando 10,6% da população. A projeção é de que este número alcance 21,5 milhões até 2030, impulsionado pelo diabetes tipo 2, associado a fatores como obesidade e sedentarismo. Especialistas alertam que a doença pode progredir silenciosamente, causando danos a órgãos vitais, e que sintomas como visão embaçada ou feridas de difícil cicatrização podem indicar um estágio avançado.

O estilo de vida moderno, com sedentarismo e má alimentação, contribui para o aumento dos casos. A endocrinologista Maria Beatriz Dias, do Vera Cruz Hospital, em Campinas (SP), ressalta que o controle da doença depende da consistência do paciente em adotar hábitos saudáveis, como atividade física regular, dieta equilibrada e controle de peso. Pequenas mudanças sustentáveis ao longo do tempo são mais eficazes do que medidas radicais. O acompanhamento médico contínuo é essencial para prevenir complicações graves, como infarto, AVC e insuficiência renal.