Inverno agrava problemas de pele e exige cuidados extras
Inverno afeta a pele com ressecamento e coceira. Dermatologistas recomendam cuidados como banhos mornos e hidratação para manter a barreira cutânea.
A chegada do inverno traz consigo uma série de desafios para a saúde da pele, intensificando sintomas como ressecamento, coceira e descamação. A combinação de baixas temperaturas, ar seco e o hábito de banhos quentes contribui para a perda de hidratação, comprometendo a barreira de proteção natural da pele. Dermatologistas alertam que essa fragilidade pode levar a irritações e ao agravamento de condições como dermatite atópica e psoríase.
Sinais como a sensação de pele repuxando após o banho, o surgimento de áreas descamadas – especialmente em pernas e mãos –, e coceiras frequentes indicam que a pele está perdendo água e necessita de cuidados redobrados. A sensibilidade aumentada, com vermelhidão e ardência, também é comum, principalmente em pessoas com pele delicada, devido à exposição ao frio e ao vento.
Especialistas recomendam atenção à rotina de higiene, optando por banhos mornos e rápidos, com sabonetes de pH adequado. A aplicação de hidratantes logo após o banho é fundamental para reter a umidade. Além disso, manter uma boa ingestão de água e usar protetor solar diariamente, mesmo nos dias frios, são práticas importantes para a manutenção da saúde e do brilho natural da pele durante o inverno.